Fit met XCO Walking & Running
Met XCO Walking & Running train je met de XCO Trainer je totale romp. Buiten dat je je lichaam aanspant om in balans te blijven, train je ook je hart-longsysteem.
Je gaat door deze prettige combinatie je (weer) helemaal FIT voelen! Met dit geweldige trainingsapparaat kun je wandelen, joggen maar (op termijn) ook hardlopen!
Deze intensieve en flexibele looptraining heeft een aantal voordelen:
- Het is dé ideale ‘core’ training voor lopers en wandelaars;
- Zorgt voor krachtigere en beter gecoördineerde bewegingen;
- Verbetert de lichaamshouding en conditie;
- Traint je boven- en onderlichaam heel effectief;
- Realiseert een betere vetverbranding en calorieverbruik;
- Respecteert en ondersteunt het natuurlijke bewegingspatroon;
- Is afwisselend, uitdagend en laagdrempelig;
- Prikkelt je om buiten (strand, bos en duin) te bewegen;
- Geeft veel plezier!